小心十面霾伏教你6妙招净化室内空气

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“十面霾伏”已成为国内多省市最突出的问题。面对严重的雾霾空气，相信不少人减少了出门的次数，因为大气中含有的大量污染物，不仅会刺激呼吸器官，还可能会渗透到肺部深处引起肺癌。不想被恶劣的空气环境夺去健康？小编教你几个实用的空气净化法。6妙招净化室内空气1、过滤空气空气过滤能有效减少微粒对肺部的影响。利用具有过滤的白癜风诊疗规范循环装置过滤空气，可以尽量多的过滤掉微粒。对人体总会有益处。经常更换滤芯也有助于空气清洁。在如今空气质量不断下降的情况下，选择一台空气净化器也是一个方法，带有过滤器的空调效果更好。2、关闭窗户臭氧及其他类型的空气污染，以及户外的致敏物及灰尘，会给肺部带来影响。尤其在容易过敏的季节情况更甚。如果狂风呼啸或生活在一个灰尘容易积聚的地方，就更要小心。在空气高度污染的日子要紧闭窗子。你也可以通过上查看监控数据来了解空气质量。要记住的是，你在清扫时，可能需要打开窗子去清除空气中的化学清洁剂。3、远离尘螨与人一样，尘螨喜欢藏身于床垫白癜风诊疗规范和寝具里。尘螨能诱发哮喘，加剧肺部疾病。推荐使用防虫床垫和枕套，这些床垫和枕套通常也具有防螨功能。选用泡沫乳胶枕芯，而不是鹅绒或羽毛枕芯。用热水（54℃以上）清洗亚麻制品，至少每周一次，也能抑制尘螨。4、防止霉变和霉菌卧室和浴室良好的通风系统能减少霉变，霉变也是造成肺部疾病的诱因。因为尘螨也喜欢潮湿。你要把房间湿度保持在一个相对较小的范围，大约40%。为减少湿度，可以考虑采用抽湿器且避免使用加湿器或蒸馏器。5、控制宠物皮屑宠物皮屑对哮喘的危险很大。因为皮屑微粒通常较大，不会进入呼吸道。但是容易诱发过敏症，也会加剧呼吸困难多维立体精准白癜风治疗方案问题。狗、猫、鸟类均能构成威胁（而鱼不会）。如果你正饲养着宠物，或者你觉得某种动物对你保持心理健康很有必要，至少要做到侍弄宠物后洗手，且不要把宠物带进卧室。6、锻炼但莫过量锻炼是件好事情。但是，如果你所处的环境恶劣，过量运动会引发呼吸困难。你需要锻炼，但你也不必跨着一个装满脏衣服的重篮子直上直下的爬楼梯。如果你真的这样做了，可能会引起麻烦。推荐净化室内空气10种最佳植物1、虎尾兰：天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质2、芦荟：可以美容，净化空气，常绿芦荟有一定的吸收异味作用，作用时间较长。3、垂叶榕：叶片与美丽的黄皮肤爱心援助工程根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，并将其分解为无毒物质。4、米兰：天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质。淡淡的清香，雅气十足。5、千年木：叶片与根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，并将其分解为无毒物质。6、龟背竹：是天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质。7、绿萝：这种生物中的高效空气净化器原产为墨西哥高原。由于它能同时净化空气中的苯、三氯乙烯和甲醛，因此非常适合摆放在新装修好的居室中。新铺的地板只是滋生有害物质的源头之一。8、金心吊兰：可以清除空气中的有害物质，净化空气。9、金琥：昼夜吸收二氧化碳释放氧气的。且易成活。10、绿叶吊兰：不择土壤，对光线要求不严。有极强的吸收有毒气体的功能有绿色净化器之美称。